滴答滴答滴答….

時間一點一滴的流逝，離交出提案的期限越來越近，卻連方向都還確定，空白本上是一個個被捨棄的點子，總是覺得還不夠好…還不夠好……。

「啊啊啊啊我想不出來啊！！！」

富有創造力在現在這個時代是人人稱羨的，但台灣的教育卻好像忽略了這個能力，創造力不像普通的學科（例如：數學、英文）一樣有老師、有專門的教材來培訓，更沒有一堂課直接教我們如何培養創造力。當需要使用時，就好像只是單純憑著自身的天賦來發揮。但難道創造力是只能靠天賦，而不能透過學習來提升的嗎？

劍橋大學的研究發現給學生同理心教育就能提高他們的創造力！他們對倫敦市中心兩所學校的設計與科技系( Design and Technology,D&T)學生做了一個為期一年的研究，其中一所學校學習標準規定課程(對照組)，另一所則使用一套設計思維工具(實驗組)，可鍛鍊學生的創造性思維能力和產生同理心的能力。

兩組學生在學年開始時和結束時都測試了陶倫斯創造思考測驗（Torrance Test of Creative Thinking,TTCT)來檢驗創造力分數。結果顯示，使用設計思維工具介入的學校，學生創造力有顯著提升。學年初，遵循標準課程的對照組學生創造力分數比實驗組學生高 11%。然而到了學年末，情況完全反轉，使用設計思維工具組的學生創造力得分比對照組高出 78%。

研究人員還查驗了陶倫斯測驗中表示情感或認知同理心的特定項目，例如“情感表達能力”和“思想開放”。 使用設計思維工具的學生在這些類別中的得分比對照組高得多，這表明同理心的顯著提高可以推動整體創造力得分。想要提升你的創造力嗎？那就趕緊動手培養同理心吧！

文／高醫心理三 蘇中玉

參考文獻：https://www.sciencedaily.com/releases/2021/02/210202192751.htm

圖片來源: https://www.istockphoto.com/photo/light-bulb-and-heart-holding-hands-concept-of-brain-and-heart-teamwork-gm1075014660-287779750