2024年一路好評不斷，感謝有你們的支持！2025我們準備了一系列精彩的講座，與你一起迎接全新的開始！
首場下午茶講座，特別邀請擁有國際認證的何宏胤講師，為大家帶來一場不容錯過的主題分享：「正心x體適能」
想讓身心一起保持年輕，健康再升級嗎？
這堂課將帶你了解，如何把心理學融入體適能訓練，不僅抗老有一套，還能讓你活力滿滿，自信滿分！
現在就報名，和我們一起從「健身」進化到「健心」，學會打造無懼歲月的健康快樂生活！
活動費用：會員專屬，全程免費
立即加入會員，免費暢享今年全系列講座！(加入會員：https://reurl.cc/Gjxdy3)● 活動日期：2025/1/26(日) 15:00~16:00
● 活動地點：線上 google meet
(活動前一天會以mail郵件提供會議連結)
● 活動講師：何宏胤
高高老師ūn-tōng創辦人
衛福部肌力強化與失能預防指導員
● 活動內容
1.學會正心體適能核心重點
2.老化與疾病的關鍵預防
3.居家健身增肌減脂公式
4.正心運動處方 – 心肺適能
————————————
主辦單位：
中華正向心理學發展協會 CPPDA
Line官方帳號: https://lin.ee/93Mezbm
IG官方帳號：https://reurl.cc/67rnEr
Email: positivepsy2021@gmail.com
協辦單位：
高雄醫學大學 正向心理學中心